Записи с меткой ‘крым’

Летние семинары. Хатха-йога. Крым – 2013

Летние семинары. Хатха-йога. Крым – 2013

Первый летний семинар: 5 – 15 июня

Второй летний семинар: 29 июля – 10 августа

 

Проводит Валентина Малиновская.

 

РАСПИСАНИЕ ДНЯ:

Утро – Динамические практики, прана-вьяямы.
День – Теоретические занятия.
Вечер – Хатха-йога.

На теоретических занятиях будут подробно рассмотрены вопросы:

  • травмобезопасность и принципы правильной работы в асане
  • режимы работы или химия процесса
  • рациональное питание
  • индивидуализация практики
  • цели и задачи практики

 

На первом семинаре есть уникальная возможность для детей от 5 до 13 лет позаниматься йогой. Тренировка будет проводиться в утреннее время. Стоимость: 10 тренировок – 300 гр. Тренер: Алеся Мороз.

 

Особенности проживания, питания, а также список вещей для примера:
«Памятка на крымский семинар».

Подробная инструкция: «Как добраться на семинар в Золотом» (актуальное расписание поездов следует уточнить).

 

СТОИМОСТЬ:

  • Первый семинар

10 дней : 1800 грн.
5 дней: 1000 грн.

  • Второй семинар

12 дней : 2000 грн.
6 дней: 1200 грн.

Внимание!
Последняя часть второго семинара – интенсив! Для подготовленных практиков!

 

РЕГИСТРАЦИЯ:

hatayoga.com.ua@gmail.com
+38 (066) 128 71 87

 

Апрель 10th, 2013 Comments off

Второй летний семинар 2012. Хатха йога. Крым

 

29 июля – 10 августа 2012. Золотое

Семинар Валентины Малиновской

Хатайога - Хатха-йога в Харькове. Летние семинары

Безмятежность и спокойствие, пряные ароматы степи, искры звезд в ночном небе и море. Август…

Палатки на берегу широкого и дружелюбного дикого пляжа, свежие домашние продукты, фрукты и овощи, чистый воздух, заповедная природа, приятная компания.

Идеальное состояние для здоровой и качественой практики хатха йоги. На теоретических занятиях вы узнаете много интересного, важного и полезного, сможете овладеть ключами к построению собственного тела, эффективной тренировке ума, прояснить большое количество вопросов, связанных с различными аспектами йоги в повседневной жизни.

 

РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРА:

29.07 – заезд
30.07 – 1 день
31.07 – 2 день
1. 08 -3 день
2.08 – 4 день
3.08 – 5 день
4. 08 – выходной день
5.08 – 6 день
6.08 – 7 день
7.08 – 8 день
8.08 – 9 день
9.08 – 10 день
10.08 – выезд

 

РАСПИСАНИЕ ДНЯ:

  • Утро – Динамические практики, прана-вьяямы.
  • День – Теоретические занятия.
  • Вечер – Хатха-йога.

 

На теоретических занятиях будут подробно рассмотрены вопросы:

  • травмобезопасность и принципы правильной работы в асане
  • режимы работы или химия процесса
  • рациональное питание
  • индивидуализация практики
  • цели и задачи практики

 

***

Обязательно возьмите с собой!

Лёгкую светлую одежду, закрывающую всё тело от солнца – рубашку, брюки, парео, шляпу, а также крем от загара и после загара.

Активность солнца необычайно высока, и случайно обгореть на обычной прогулке можно всего за пару часов.

 

Особенности проживания, питания, а также список вещей для примера:
«Памятка на крымский семинар».

 

Подробная инструкция: «Как добраться на семинар в Золотом».

 

СТОИМОСТЬ:

1500 грн.

РЕГИСТРАЦИЯ:

hatayoga.com.ua@gmail.com

+38 (066) 128 71 87

 

Июль 2nd, 2012 Comments off

Июнь 2012 : Расписание тренировок

Уважаемые йоги!

Будьте внимательны!

 

Во время крымского семинара-интенсива тренировки в зале Хатайога не проводятся.

Пятница, 8 июня – полноценный день,
после этого первый день занятий – 24 июня, понедельник.

 

Желаем вам хорошей самостоятельной практики!
Помните, самое трудное – это просто расстелить коврик :)

Июнь 3rd, 2012 Comments off

Семинар-интенсив Валентины Малиновской.Крым

10 -15 июня 2012. Крым. Золотое

Семинар-интенсив Валентины Малиновской

Интенсивная и вдохновляющая практика Хатха-йоги на чистом безлюдном побережье Керченского полуострова.

Укрепление внимания, радость чистого восприятия, глубокое обновление жизненных сил, здоровая активность и отдых.

Спонтанная красота и переменчивость июньской погоды наполняет каждый день своим неповторимым вкусом. Дикие пляжи, заповедные холмы, уже теплое море, безмятежность, дружеское общение и вечерние чаепития на берегу.

Прямо к палаточному лагерю можно заказать свежие фрукты и овощи, вкусную домашнюю брынзу и сладости, натуральное гхи на майских первоцветах и мед.

РАСПИСАНИЕ ДНЯ:

  • Утро – Динамические практики, прана-вьяямы.
  • День – Теоретические и лекционные занятия.
  • Вечер – Хатха-йога.

ПРОЖИВАНИЕ:

Палаточный лагерь. Есть возможность снять жилье в поселке неподалеку у хозяев или в пансионатах.

***
Обязательно возьмите с собой
лёгкую светлую одежду, закрывающую всё тело от солнца – рубашку, брюки, парео, шляпу, а также крем от загара. В последние годы активность солнца необычайно высока, и случайно обгореть на обычной прогулке можно за пару часов.

Подробнее об особенностях проживания, питания, а также список вещей для примера читайте в «Памятке на крымский семинар».

 
Для участников семинара подготовлена подробная инструкция
«Как добраться на семинар в Золотом».

 

СТОИМОСТЬ:

800 грн.

РЕГИСТРАЦИЯ:

hatayoga.com.ua@gmail.com

(066) 128 71 87

Внимание!

Второй летний семинар по хатха-йоге пройдет в этом же месте с 29 июля по 9 августа 2012.

Подробности будут оглашены дополнительно.

Март 24th, 2012 Comments off

Второй летний семинар. Йога. Август 2011

с 30 июля по 9 августа

в Крыму, в волшебном месте, на побережье Азовского моря

Валентина Малиновская

проводит

Второй летний семинар-интенсив по Хатха Йоге

Небо, солнце и море. Живописные скалы и золотой берег…

Отсутствие суеты, живое равновесие и свежесть дружелюбной природы…

Баланс внутренних ритмов, спокойствие ума, глубокое погружение в практику йоги…

Обновление жизненных сил, укрепление внимания, общение, радость непосредственного восприятия.

ХАТАЙОГА : Лето. Крым. Семинар Валентины Малиновской

 

Нетронутая заповедная природа. Широкие и пустынные дикие ракушечные пляжи, разделенные причудливыми береговыми скалами, тянутся на многие километры на восток. Дно здесь плавно уходит на глубину так, что и для взрослых, и для детей довольно купательного простора.

Прогуливаясь по склонам прибрежных холмов можно нередко наткнуться на развалины построек древнего Боспорского царства.

Прямо к палаточному лагерю можно заказать свежие фрукты и овощи, вкусную домашнюю брынзу и сладости, натуральное гхи на майских первоцветах и мед.

Настоянный на степных травах аромат августа располагает к спокойствию и медитации.

Здесь встречаются три бесконечности – степь, море и небо. И могут встретиться с четвёртой – бесконечностью сознания.
Читать далее…

Июнь 24th, 2011 Comments off