Записи с меткой ‘медитация’

Асана, Пранаяма, Самьяма. 23 июля 2017

Асана, Пранаяма, Самьяма

23 июля 2017
семинар

 

 

На семинаре мы сможем вместе простроить связи между внешней работой в асане и внутренней работой с вниманием.

 

Расписание:

10:00  Игорь Ткачев – Асана как опора для внимания.

11:30   Валентина Малиновская – Пранаяма

13:00 – 15:00  Обед

15:00 – 16:30  Павел Перваков – Принципы Пратьяхары в трактовке современных телесно-ориентированных практик.

17:00 – 18:30  Александр Зеленский – Четыре основы осознанности. Практическая интерпретация классических техник Тхеравады. Психофизические аспекты состояния нейтральности.

 

Стоимость:

700 грн.

при оплате до 1 июля 500 грн.

при оплате до 15 июля 600 грн.

посещение 1 класса 200 грн.

 

Место проведения:

Харьков, пл. Конституции 26, 4 эт, 411 к.

 

Регистрация, вопросы:

+38(066) 128-71-87

 

Июль 2nd, 2017 No comments

Второй летний семинар. Йога. Август 2011

с 30 июля по 9 августа

в Крыму, в волшебном месте, на побережье Азовского моря

Валентина Малиновская

проводит

Второй летний семинар-интенсив по Хатха Йоге

Небо, солнце и море. Живописные скалы и золотой берег…

Отсутствие суеты, живое равновесие и свежесть дружелюбной природы…

Баланс внутренних ритмов, спокойствие ума, глубокое погружение в практику йоги…

Обновление жизненных сил, укрепление внимания, общение, радость непосредственного восприятия.

ХАТАЙОГА : Лето. Крым. Семинар Валентины Малиновской

 

Нетронутая заповедная природа. Широкие и пустынные дикие ракушечные пляжи, разделенные причудливыми береговыми скалами, тянутся на многие километры на восток. Дно здесь плавно уходит на глубину так, что и для взрослых, и для детей довольно купательного простора.

Прогуливаясь по склонам прибрежных холмов можно нередко наткнуться на развалины построек древнего Боспорского царства.

Прямо к палаточному лагерю можно заказать свежие фрукты и овощи, вкусную домашнюю брынзу и сладости, натуральное гхи на майских первоцветах и мед.

Настоянный на степных травах аромат августа располагает к спокойствию и медитации.

Здесь встречаются три бесконечности – степь, море и небо. И могут встретиться с четвёртой – бесконечностью сознания.
Читать далее…

Июнь 24th, 2011 Comments off

Йога. Крым. Летние семинары 2011

с 8 по 18 июня
и
с 30 июля по 9 августа
в Крыму, в волшебном месте, на побережье Азовского моря
Валентина Малиновская проводит

Летние семинары по Хатха Йоге

Небо, солнце и море. Живописные скалы и золотой берег…

Отсутствие суеты, живое равновесие и свежесть дружелюбной природы…

Баланс внутренних ритмов, спокойствие ума, глубокое погружение в практику йоги…

Обновление жизненных сил, укрепление внимания, общение, радость непосредственного восприятия.

ХАТАЙОГА : Лето. Крым. Семинар Валентины Малиновской

В отличие от Черного моря в июне вода в районе Казантипского залива уже достаточно прогрелась для комфортного купания. И дно здесь плавно уходит на глубину так, что и для взрослых, и для детей довольно купательного простора.

Прямо в бухты, к палаточному лагерю, можно заказать свежие фрукты и овощи, вкусную домашнюю брынзу и сладости, натуральное гхи на майских первоцветах и мед.

Нетронутая заповедная природа. Широкие и пустынные ракушечные пляжи, разделенные причудливыми береговыми скалами, тянутся на многие километры на восток. Прогуливаясь по склонам прибрежных холмов можно нередко наткнуться на развалины построек древнего Боспорского царства.

Переменчивые июньские облака делают картины каждого дня неповторимо красивыми, а ярко цветущая степь наполняет их свежим ароматом.

Здесь встречаются три бесконечности – степь, море и небо. И могут встретиться с четвёртой – бесконечностью сознания.
Читать далее…

Апрель 4th, 2011 Comments off

Январь 2011 – Хатха йога. Семинар в Харькове.

7, 8, 9 января 2011
состоится обучающий семинар Валентины Малиновской

Январь 2011 – Хатха йога

Читать далее…

Декабрь 10th, 2010 Comments off

Йога Нидра. Свами Сатьянанда Сарасвати

Вашему вниманию некоторые фрагменты
книги Свами Сатьянанды Сарасвати,
основателя Международного Общества Йоги,
известнейшего представителя Бихарской школы йоги
и конструктора Йога-Нидры, квинтэссенции из древних тантрических практик.

Йога Нидра – божественное расслабление

Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне. Это – просто нидра. Но есть йога нидра, сон, свободный от бремени.
Когда сущность души отделяется от модификаций ума, когда бодрствование, сновидения и сон без сновидений устраняются с лица души, ее сияющий свет проникает в самосознание, пропитывая его высшим блаженством йога нидры.
Нидра (или сон) – всего лишь отдых и подобие расслабления для ума и чувств.
Йога нидра – высшее расслабление и высшее блаженство, подлинное освобождение души из мрака заточения. Тантра определяет йога нидру, как врата в самадхи.

Свами Сатьянанда Сарасвати

Читать далее…

Октябрь 4th, 2010 Comments off