11.5. Техники работы с вниманием

Эти материалы доступны только участникам курса. Пожалуйста, , если вы один из них.

По техническим причинам мы вынуждены заменить видеозаписи из Одессы соответствующими по содержанию фрагментами семинара, проходившего в Харькове.

Share with:


Валентина Малиновская

Автор и разработчица метода Баланс-йога. Сертифицированный инструктор и йогатерапевт.

Личная практика: 32 года

Преподавательский опыт: 21 год


96 минут

Содержание

  • Ассиметричная гимнастика.
  • Циклическая медитация.