4.1. ОДА (продолжение)

[fwduvp preset_id="skin_minimal_white_by" playlist_id="teachers_4_1 #433898067"]

Share with:


Опорно-двигательный 
аппарат
. Позвоночник

Валентина Малиновская

Автор и разработчица метода Баланс-йога. Сертифицированный инструктор и йогатерапевт.

Личная практика: 32 года

Преподавательский опыт: 21 год


105 минут

Содержание

  • Вопросы-ответы.
  • Стресс рефлекс и варианты тракция.
  • Стабилизаторы позвоночника.
  • Поперечная мышца живота.
  • Трапеции и ромбовидная.
  • Большая и малая грудная мышцы.
  • Теории сколиотических изменений.
  • Проприорецепция.