4.1. Опорно-двигательный аппарат (продолжение)

Эти материалы доступны только участникам курса. Пожалуйста, , если вы один из них.

Share with:


Валентина Малиновская

Автор и разработчица метода Баланс-йога. Сертифицированный инструктор и йогатерапевт.

Личная практика: 32 года

Преподавательский опыт: 21 год


128

Содержание

  • Ответы на вопросы.
  • Сурья-намаскара.
  • Щелчки в суставах.
  • Что такое «избыточное движение».
  • Сухожильного-мышечные рефлексы в растяжке.
  • Польза интервальных режимов.
  • Тазобедренный сустав. Биомеханика.
  • Подвижност и индивидуальные особенности строения тазобедренных суставов.