5.3. Цели и задачи йоги

[fwduvp preset_id="skin_minimal_white_by" playlist_id="teachers_5_3 #434120496"]

Share with:


Валентина Малиновская

Автор и разработчица метода Баланс-йога. Сертифицированный инструктор и йогатерапевт.

Личная практика: 32 года

Преподавательский опыт: 21 год


123

Содержание

  • Обсуждение экзамена.
  • Обсуждение текстов первоисточников.
  • Бхагавад Гита, Йога Сутры Патанджали, Хатха Йога Прадипика Сватмарамы.
  • Разбор Ямы и Ниямы.