6.1. Перевернутые положения

Эти материалы доступны только участникам курса. Пожалуйста, , если вы один из них.

Share with:


Валентина Малиновская

Автор и разработчица метода Баланс-йога. Сертифицированный инструктор и йогатерапевт.

Личная практика: 32 года

Преподавательский опыт: 21 год


114

Содержание

  • Вопросы-ответы.
  • Отстройка Утхита паршваконасаны у стены.
  • Перевернутые положения: показания, противопоказания, техника выполнения.