6.4. Аюрведа. Базовые принципы

Эти материалы доступны только участникам курса. Пожалуйста, , если вы один из них.

Share with:


Валентина Малиновская

Автор и разработчица метода Баланс-йога. Сертифицированный инструктор и йогатерапевт.

Личная практика: 32 года

Преподавательский опыт: 21 год


106 минут

Содержание

  • Базовые принципы.
  • Первоэлементы.
  • Доши.
  • Конститутационные типы.
  • Режимы питания, тренировок и отдыха.