8.4. Питание. Продукты

[fwduvp preset_id="skin_minimal_white_by" playlist_id="teachers_8_4 #439930389"]

Share with:


Валентина Малиновская

Автор и разработчица метода Баланс-йога. Сертифицированный инструктор и йогатерапевт.

Личная практика: 32 года

Преподавательский опыт: 21 год


109 минут

Содержание

  • Клетчатка.
  • Белки.
  • Пищевая ценность белка.
  • Суточная потребность.
  • Жиры.
  • Углеводы.
  • Гликемический индекс.