9.4. Мотивация и Пратьяхара

[fwduvp preset_id="skin_minimal_white_by" playlist_id="teachers_9_4 #440106370"]

Share with:


Валентина Малиновская

Автор и разработчица метода Баланс-йога. Сертифицированный инструктор и йогатерапевт.

Личная практика: 32 года

Преподавательский опыт: 21 год


116 минут

Содержание

  • Чувственное восприятие.
  • Лимбическая система, выживание, улучшение качества жизни.
  • Скука и уровень дофамина.
  • Система поощрение.
  • Счастье и удовольствие.
  • Пратьяхара и саморефлексия.