{"id":15524,"date":"2021-02-18T22:18:36","date_gmt":"2021-02-18T20:18:36","guid":{"rendered":"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/?p=15524"},"modified":"2021-02-18T22:48:13","modified_gmt":"2021-02-18T20:48:13","slug":"herbal-tea","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/ru\/herbal-tea\/","title":{"rendered":"\u0422\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0438, \u043f\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0438\u0442\u044c?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\"><figure class=\"alignright size-medium\"><a data-fancybox=\"gallery\" href=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valentina-malinovskaya-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valentina-malinovskaya-2-300x300.jpg\" alt=\"\u0412\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d\u0430 \u041c\u0430\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f\" class=\"wp-image-2631\" srcset=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valentina-malinovskaya-2-300x300.jpg 300w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valentina-malinovskaya-2-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valentina-malinovskaya-2-150x150.jpg 150w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valentina-malinovskaya-2-120x120.jpg 120w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valentina-malinovskaya-2-462x462.jpg 462w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valentina-malinovskaya-2-219x219.jpg 219w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valentina-malinovskaya-2-50x50.jpg 50w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valentina-malinovskaya-2-600x600.jpg 600w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valentina-malinovskaya-2-100x100.jpg 100w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valentina-malinovskaya-2-768x768.jpg 768w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valentina-malinovskaya-2-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/valentina-malinovskaya-2.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><em>\u041d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c <a href=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/ru\/course\/pregnancy-lviv-21\/\" data-type=\"course\" data-id=\"15320\">\u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0435<\/a> \u043c\u044b&nbsp;\u043a\u043e\u0441\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044c&nbsp;\u0444\u0438\u0442\u043e\u0447\u0430\u0451\u0432 \u0438 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0417\u0430\u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b \u0447\u0442\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u043b\u043e, \u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e! \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043b\u044e\u0441\u044b \u0444\u0438\u0442\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u043e\u0439 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u043f\u043e\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e. \u0422\u043e\u0447\u043d\u0435\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0438 \u043d\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0438\u0445 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044f\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0431\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u00a0\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u00a0\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u044f, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0441\u00a0<strong>\u044d\u0445\u0438\u043d\u0430\u0446\u0435\u0435\u0439\u00a0<\/strong>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u043d.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center\" style=\"grid-template-columns:26% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/echinacea.jpg\" alt=\"\u042d\u0445\u0438\u043d\u0430\u0446\u0435\u044f\" class=\"wp-image-15534 size-full\" srcset=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/echinacea.jpg 300w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/echinacea-150x150.jpg 150w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/echinacea-120x120.jpg 120w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/echinacea-219x219.jpg 219w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/echinacea-50x50.jpg 50w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/echinacea-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0441&nbsp;<strong>\u044d\u0445\u0438\u043d\u0430\u0446\u0435\u0435\u0439&nbsp;<\/strong>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u043d.&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center\" style=\"grid-template-columns:auto 27%\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/aloevera.jpg\" alt=\"\u0410\u043b\u043e\u044d\" class=\"wp-image-15538 size-full\" srcset=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/aloevera.jpg 300w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/aloevera-150x150.jpg 150w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/aloevera-120x120.jpg 120w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/aloevera-219x219.jpg 219w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/aloevera-50x50.jpg 50w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/aloevera-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>\u0421\u043e\u043a \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432&nbsp;<strong>\u0430\u043b\u043e\u0435<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043a\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u0435, \u0438&nbsp;\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438,&nbsp;\u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043f\u0435\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f, \u0433\u0435\u043c\u043e\u0440\u0440\u043e\u0435, \u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445.&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center\" style=\"grid-template-columns:37% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/st-john-s-wor.jpg\" alt=\"\u0417\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439\" class=\"wp-image-15528 size-full\" srcset=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/st-john-s-wor.jpg 300w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/st-john-s-wor-150x150.jpg 150w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/st-john-s-wor-100x100.jpg 100w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/st-john-s-wor-120x120.jpg 120w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/st-john-s-wor-219x219.jpg 219w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/st-john-s-wor-50x50.jpg 50w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><strong>\u0417\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439<\/strong>&nbsp;\u2014 \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0451 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043a\u043e\u0440\u043c\u044f\u0449\u0438\u043c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0435\u0439.&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>\u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0435\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u043c\u0438 \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0430\u044f \u0441\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u044d\u043f\u0438\u043b\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u0438\u0433\u0440\u0435\u043d\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u0442\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0435\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u043c&nbsp;\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0438\u0446\u0438\u043d&nbsp;\u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0441 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u043e\u0430\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u043d\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center\" style=\"grid-template-columns:auto 37%\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/raspberry.jpg\" alt=\"\u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b\" class=\"wp-image-15532 size-full\" srcset=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/raspberry.jpg 300w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/raspberry-150x150.jpg 150w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/raspberry-120x120.jpg 120w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/raspberry-219x219.jpg 219w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/raspberry-50x50.jpg 50w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/raspberry-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>\u0414\u0430\u0436\u0435&nbsp;<strong>\u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0447\u0430\u0438, \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043f\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0442\u043e\u0440\u0438\u043a\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438.&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center\" style=\"grid-template-columns:33% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/linden-flowers.jpg\" alt=\"\u0426\u0432\u0435\u0442\u044b \u043b\u0438\u043f\u044b \" class=\"wp-image-15530 size-full\" srcset=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/linden-flowers.jpg 300w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/linden-flowers-150x150.jpg 150w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/linden-flowers-120x120.jpg 120w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/linden-flowers-219x219.jpg 219w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/linden-flowers-50x50.jpg 50w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/linden-flowers-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>\u0414\u0430\u0436\u0435&nbsp;<strong>\u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u043b\u0438\u043f\u044b<\/strong>&nbsp;\u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u043c \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0426\u041d\u0421, \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0442\u0430\u0445\u0438\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044e.&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center\" style=\"grid-template-columns:auto 35%\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chamomiles.jpg\" alt=\"\u0420\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430\" class=\"wp-image-15540 size-full\" srcset=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chamomiles.jpg 300w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chamomiles-150x150.jpg 150w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chamomiles-120x120.jpg 120w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chamomiles-219x219.jpg 219w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chamomiles-50x50.jpg 50w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/chamomiles-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><strong>\u0420\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430<\/strong>. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0444\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0439. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445\/\u0437\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430.&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b\/\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435<strong>&nbsp;\u044f\u0434\u043e\u0432\u0438\u0442\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>. \u041e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 <strong>\u0430\u043b\u043e\u044d<\/strong>,&nbsp;<strong>\u0436\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u044c<\/strong>,&nbsp;<strong>\u043f\u043e\u043b\u044b\u043d\u044c<\/strong>,&nbsp;<strong>\u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439<\/strong>,&nbsp;<strong>\u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u043f\u0441\u0438\u0441<\/strong>,&nbsp;<strong>\u0430\u043d\u0438\u0441<\/strong>,&nbsp;<strong>\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0430<\/strong>,&nbsp;<strong>\u0448\u0430\u043b\u0444\u0435\u0439<\/strong>. \u041d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0438\u043c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043c \u0447\u0430\u0438 \u0441&nbsp;<strong>\u0434\u0443\u0448\u0438\u0446\u0435\u0439<\/strong>,&nbsp;<strong>\u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u043e\u0439<\/strong>,&nbsp;<strong>\u0447\u0430\u0431\u0440\u0435\u0446\u043e\u043c<\/strong>,&nbsp;<strong>\u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u044b<\/strong>,&nbsp;<strong>\u043c\u0430\u0442\u044c-\u0438-\u043c\u0430\u0447\u0435\u0445\u043e\u0439<\/strong>,&nbsp;<strong>\u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0435\u043c<\/strong>. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c <strong>\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u0440\u043d\u0438\u043a<\/strong>, <strong>\u0434\u044f\u0433\u0438\u043b\u044c<\/strong>, <strong>\u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c<\/strong>, <strong>\u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a<\/strong>,&nbsp;<strong>\u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430<\/strong>,&nbsp;<strong>\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u044b<\/strong>,&nbsp;<strong>\u0442\u043e\u043f\u043e\u043b\u044f&nbsp;<\/strong>\u0438&nbsp;<strong>\u0441\u043e\u0441\u043d\u044b<\/strong>, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 <strong>\u043f\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0449<\/strong>. \u041d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435: <strong>\u043a\u0440\u0443\u0448\u0438\u043d\u0430<\/strong>,&nbsp;<strong>\u0440\u0435\u0432\u0435\u043d\u044c<\/strong>,&nbsp;<strong>\u0441\u0435\u043d\u043d\u0430<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0444\u0438\u0442\u043e\u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u0445, \u0411\u0410\u0414\u0430\u0445 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0435, \u0442\u043e \u0442\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e \u043a\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443, \u0437\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u00abThe&nbsp;Lancet\u00bb \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043b&nbsp;\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e (Lord&nbsp;G.M.&nbsp;et&nbsp;al., 1999), \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043e \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0444\u0440\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f&nbsp;\u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u044b.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e&nbsp;\u043a \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c (\u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438) \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442&nbsp;\u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0442\u043e\u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0441\u044b\u0440\u044c\u044f \u0441 \u043d\u0435 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u043c, \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0431 \u0438\u0445 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438&nbsp;\u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 (Elvin-Lewis&nbsp;M., 2001).&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 (\u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f) \u043c\u043e\u0433 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u044b&nbsp;\u0440\u0430\u043d\u0434\u043e\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0432\u043e\u0439\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0435\u043f\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u044b \u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438&nbsp;\u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 (Vickers&nbsp;A.J., 2007).&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442&nbsp;\u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0438\u0442\u043e\u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u00ab\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438\u00bb, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f \u043a \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c, \u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, 75% \u0438\u0437 116 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u043f\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0434\u0436\u0430 \u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0438\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438 (Inha&nbsp;University, \u042e\u0436\u043d\u0430\u044f \u041a\u043e\u0440\u0435\u044f),&nbsp;\u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c, \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437\u043e\u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0446\u0438\u0442\u043e\u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 P450 (CYP), \u0447\u0442\u043e \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431 \u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u0441 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0445 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 (Jang&nbsp;E.H.&nbsp;et&nbsp;al., 2004).&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:31% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/ginseng.jpg\" alt=\"\u0416\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u044c\" class=\"wp-image-15536 size-full\" srcset=\"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/ginseng.jpg 300w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/ginseng-150x150.jpg 150w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/ginseng-120x120.jpg 120w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/ginseng-219x219.jpg 219w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/ginseng-50x50.jpg 50w, https:\/\/balance-yoga.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/ginseng-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><strong>\u0416\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u044c&nbsp;<\/strong>\u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432&nbsp;\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0430\u043c \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0432\u0430\u0440\u0444\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u043e\u0430\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439&nbsp;\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 (Janetzky&nbsp;K.,&nbsp;Morreale&nbsp;A.P., 1997).&nbsp;&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435&nbsp;\u0441\u044b\u0440\u044c\u0451,&nbsp;\u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0444\u0438\u0442\u043e\u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0438&nbsp;\u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u043d\u0443\u043a\u043b\u0438\u0434\u043e\u0432. \u041e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 247 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445&nbsp;\u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439 \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u044f \u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044f \u0424\u0435\u0439\u0441\u0430\u043b\u0430&nbsp;\u0432 2000\u20132001 \u0433\u0433. (King&nbsp;Faisal&nbsp;Specialist&nbsp;Hospital&nbsp;and&nbsp;Research&nbsp;Centre,&nbsp;\u0420\u0438\u044f\u0434, \u0421\u0430\u0443\u0434\u043e\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u0410\u0440\u0430\u0432\u0438\u044f), \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432 \u0432&nbsp;39 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0430\u0445. 8 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b (\u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435, \u0441\u0435\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u2014 \u0431\u0435\u043d\u0437\u043e\u0434\u0438\u0430\u0437\u0435\u043f\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0442\u0440\u0438\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\u043d\u0442\u044b; \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0430 \u2014 \u0438\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u0438&nbsp;\u043c\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438\u0437\u043e\u043b). 14 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0446\u043e\u0432 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b, \u0430 18 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0446\u043e\u0432 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u044b \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432, \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0431\u044b\u043b\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 77 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0430 \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 30%!.&nbsp;\u0412 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b&nbsp;\u043f\u0440\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438\u043c\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0442\u043e\u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 (Bogusz&nbsp;M.J.&nbsp;et&nbsp;al., 2002).&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0435 \u00abBritish&nbsp;Medical&nbsp;Journal\u00bb, \u0431\u044b\u043b\u043e&nbsp;\u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044b&nbsp;\u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043f\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0438 \u0433\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u044f \u00abKing\u2019s College Hospital\u00bb \u0432 \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0431\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0412 \u043d\u0451\u043c \u0431\u044b\u043b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e 8 \u0438\u0437 11 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0435\u043a\u0441\u0430\u043c\u0435\u0442\u0430\u0437\u043e\u043d, \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u2014 456 \u043c\u0433\/\u0433  (Keane F.M. et al., 1999).  <\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u0449\u0451 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u0438\u0442\u043e\u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e&nbsp;\u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0444\u0438\u0442\u043e\u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044f \u0438\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 (Ernst&nbsp;E., 2007).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u043a \u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438  \u00ab\u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435\u00bb \u0438 \u00ab\u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><em>\u0412 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b \u0438\u0437 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 <\/em><br><em>\u00ab\u0424\u0438\u0442\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f: \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0435, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435\u00bb, <\/em><br><em>\u042e\u0434\u0438\u043d \u0412., \u0418\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u00ab\u041c\u041e\u0420\u0418\u041e\u041d\u00bb<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0435 \u043c\u044b \u043a\u043e\u0441\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044c \u0444\u0438\u0442\u043e\u0447\u0430\u0451\u0432 \u0438 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0417\u0430\u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b \u0447\u0442\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0437\u043b\u043e, \u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e! \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043b\u044e\u0441\u044b \u0444\u0438\u0442\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u043e\u0439 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u043f\u043e\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e. \u0422\u043e\u0447\u043d\u0435\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0438 \u043d\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0438\u0445 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":15526,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[653],"tags":[],"cities":[],"stages":[],"trainers":[398],"class_list":["post-15524","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-stati","trainers-valentina-malinovskaya-2"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15524","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15524"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15524\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15526"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15524"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15524"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15524"},{"taxonomy":"cities","embeddable":true,"href":"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/cities?post=15524"},{"taxonomy":"stages","embeddable":true,"href":"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/stages?post=15524"},{"taxonomy":"trainers","embeddable":true,"href":"https:\/\/balance-yoga.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/trainers?post=15524"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}