Дарим йогу на зимние праздники!

Подарите своим близким (или самому близкому человеку в мире — себе) месяц премиум-подписки на нашу онлайн-студию! Купите до конца 23 года один месяц премиум-подписки и получите сертификат на второй месяц в подарок. Вы можете воспользоваться сертификатом, как хотите: потратить его на себя и получить два месяца вместо одного, или подарить кому-то, кто вам важен!

Подписка на месяц

$19

  • UAH: 750 грн.
  • EUR: €18

Акция к Международному Дню Йоги

При покупке Базового курса для преподавателей Balance Yoga Online получите годовую подписку на Онлайн-студию Balance Yoga в подарок! Десятки качественных видеотренировок для любого уровня подготовки – возможность глубоко прокачать свою практику одновременно с обучением. Акция действительна до 21 июня 2023 года.


* При оплате частями подписка активируется при оплате каждой части и действует до наступления даты последующей оплаты.

** Акция действительна для новых покупателей курса.

*** Если на время покупки курса у вас уже есть подписка на онлайн-студию, год подписки добавляется к сроку существующей подписки.

Видеозапись семинара «Йога во время беременности и после родов» — скидка 50%!

Семинар будет интересен как для будущих мам, так и для преподавателей, работающих с беременными.

Семинар ведет

Валентина Малиновская
Автор и разработчица метода Баланс-йога. Сертифицированный инструктор и йогатерапевт.

Личная практика: 30 лет
Преподавательский опыт: 19 лет

Программа

На семинаре подробно разобраны:

  • физиология беременности и возможности влияния на протекание беременности при помощи асан и дыхания;
  • возможные проблемы и способы их решения;
  • боли в пояснице;
  • артериальное давление;
  • варикоз, отеки, запоры, анемия, изжога;
  • отдельное внимание уделено самому процессу родов, а также периоду послеродового восстановления организма.

Условия акции

Купите доступ к полной видеозаписи семинара до конца лета и получите скидку 50%!

Купить доступ

$77

  • UAH: 3,000 грн.
  • EUR: €72

В корзину

Возвращаем потерянное время

Начало полномасштабного вторжения всех нас выбило из колеи. Само собой, у многих наших студентов не осталось ни сил, ни условий для обучения.

Поэтому мы на два месяца продлеваем доступ к учебным материалам для всех подписчиков онлайн-курс для преподавателей и тех, кто имел доступ к материалам курсов, пройденных очно.

Если же на 24 февраля у вас была подписка на онлайн-студию и вы упустили возможность тренироваться, напишите нам в приват FB-странички или на Viber, в Telegram, WhatsApp на номер +380676962307, и мы продлим вашу подписку, в соответствии с потерянным времени (до двух месяцев).

Новогодняя акция 1+1

Подарочный сертификат на месячную подписку

Любите получать подарки? А дарить?

В любом случае в канун новогодних праздников самое время задуматься о приятных сюрпризах и порадовать себя и близких!

Подпишитесь на нашу онлайн-студию и получите сертификат на еще одну месячную подписку! Получив сертификат, вы можете подарить его близкому человеку или использовать позже для бесплатного продления собственной подписки (ведь о себе-любимых тоже стоит заботиться!)*.

По желанию вы можете создать поздравительное письмо с вложенным сертификатом с помощью нашего сайта.

Практикуйте вместе с теми, кто вам небезразличен!

Приятной практики и хороших праздников!

Акция действует до 1.01.2022 г.

* Сертификат невозможно применить для покупки акционного товара. Чтоб воспользоваться сертификатом во время акции, перейдите по этой ссылке для добавления в корзину подписки без подарка.

Акция: только до 26 апреля скидка на месяц подписки — 30%!

Никакие карантины и локдауны не остановят человека, который хочет заниматься!

Если вы давно хотели попробовать, но не решались выкладывать сразу стоимость годовой подписки, у вас есть отличный шанс на месяц стать подписчиком нашей студии и получить доступ к платному контенту всего за $19

  • UAH: 750 грн.
  • EUR: €18

Подписка
на месяц

Скидка 50%
до конца войны 💙💛

$19
  • UAH: 750 грн.
  • EUR: €18

В корзину

Подписка
на год

Скидка 50%
до конца войны 💙💛

$77
  • UAH: 3,000 грн.
  • EUR: €72

В корзину

Успейте записаться на преподавательский курс по старой цене!

Преподавательский курс онлайн
Курс инструкторов йоги онлайн

Приближается осень. Для многих первое сентября — это начало нового учебного года. С нашим дистанционным курсом для инструкторов йоги вам необязательно ждать: вы можете начать учёбу в любое удобное для вас время, даже сидя на пляже или не выходя из дома. Однако чтобы успеть приобрести курс по старой цене, стоит поспешить: внесите предоплату до конца лета, чтобы зафиксировать цену прошлого учебного года, с первого сентября стоимость поднимется. 

Если вы хотите углубить свои знания и улучшить навыки для личного развития или преподавания, приглашаем вас на наши инструкторские курсы. Для тех, кто не может посещать их лично, мы создали возможность онлайн-обучения и предлагаем вам пройти обучение Первой ступени заочно по видеоматериалам курса.

О курсе

В рамках курса изучаются основные направления и школы хатха-йоги, её медицинские аспекты, травмобезопасность, принципы грамотного преподавания и построения индивидуальной практики.

В процессе обучения вам предстоит освоить:

  • технику выполнения асан базового уровня (для начинающих);
  • технику выполнения асан основного уровня сложности (для продолжающих);
  • способы правки в асанах и грамотный аджастмент (помощь в асанах);
  • принципы составления тренировочных последовательностей;
  • принципы индивидуализации практики;
  • основы анатомии и физиологии;
  • принципы последовательного обучения дыхательным техникам;
  • основы истории и философии йоги;

а также ознакомиться с основными классическими текстами по йоге: Бхагават Гита, Йога-сутры, Хатха-йога Прадипика, Гхеранда Самхита и др.

Информация, полученная на курсе будет актуальна для преподавателя йоги в любом стиле, и, хотя обучение проходит в русле традиции Кришнамачарьи, полученный диплом не привязывает абитуриентов к какому-нибудь конкретному стилю.

Программа

1 день

Практика: Тестовое занятие.

Теория: Базовые принципы.

2 день

Практика: Разминка, Сурья-намаскара.

Теория: Традиционные и современные школы йоги. Исследование возникновения самых известных стилей йоги.

3 день ОДА. Проблемы опорно-двигательного аппарата. Анатомия, биомеханика, травмобезопасность.
4 день ОДА. Проблемы опорно-двигательного аппарата.
5 день

Практика: Асаны стоя. Подробный разбор техники, аджасмент.

Теория: Цели и задачи аштанга-йоги. Йога сутры Патанджали. Бхагавад гита. ХЙП Сватмарамы, Гхеранда самхита.

6 день

Практика: Раскрытие тазобедренных. Принципы травмобазопасности, наиболее эффективные алгоритмы работы.

Теория: Базовые принципы Аюрведы.

7 день

Практика: Прана-вьяямы, пранаяма.

Теория: Анатомия и физиология дыхания. Шаткармы.

8 день

Практика: Скрутки. Подробный разбор техники, показания и противопоказания.

Теория: ЖКТ, питание.

9 день

Практика: Прогибы. Техника и аджасмент.

Теория: Репродуктивная система

10 день

Практика: Перевернутые. Техника и травмобезопасность.

Теория: Нейрогуморальная регуляция . Мотивация. Формирование высшей психической деятельности.

11 день

Практика: Балансиры.

Теория: Техники концентрации и глубокой релаксации.

12 день

Практика: Тичинг. Искусство преподавания.

Теория: Принципы построения практики. Работа с разными возрастными группами.

13 день Практика: Тичинг. Техники концентрации и глубокой релаксации.
14 день Практика: Тичинг. Разбор экзаменационных билетов.

Авторы и ведущие курса

Валентина Малиновская

Валентина Малиновская

Автор и разработчица метода Баланс-йога.
Сертифицированный инструктор хатха-йоги и йогатерапевт.

Личная практика: 28 лет

Преподавательский опыт: 17 лет

Игорь Ткачев

Сертифицированный инструктор хатха-йоги и йогатерапевт.

Личная практика: 10 лет

Преподавательский опыт: 6 лет

Сертификат

На курс принимаются все желающие обучаться, но к экзаменам будут допущены только люди, практикующие хатха-йогу не менее двух лет. Желающие, не имеющие такого опыта, могут участвовать в обучении без права сдачи экзаменов и получения сертификата.

После окончания курса и успешной сдачи экзаменов вы получите сертификат Харьковской школы йоги.
Сертификат выдается только после успешной сдачи экзаменов. Прохождение курса обучения инструкторов йоги не влечет за собой автоматического получения сертификата. Пересдача экзаменов возможна, но оплачивается отдельно. Если практика студента явно слаба, то он не получает права на сдачу экзамена.

Сдача экзамена возможна как очно, так и онлайн.

Условия и оплата

После внесения предоплаты вам будет предоставлен доступ к видеозаписям и материалам курса Первой ступени обучения преподавателей Баланс-йоги, проходившего в Одессе летом 2020 года (доступ к материалам предоставляется не менее, чем на год и вы в любое время можете их использовать). Так же вы сможете проходить тесты и присылать фото в асанах, которые мы прокомментируем и дадим свои рекомендации. Вы можете задавать любые вопросы, и мы всегда поможем вам с корректировкой вашей практики.

Вы можете оплатить обучение сразу или воспользоваться рассрочкой на 2, 4 или 6 месяцев. При оплате в рассрочку первый платёж фиксирует для вас стоимость обучения на уровне текущей цены. После внесения первого платежа вам будет на месяц открыт доступ к ½, ¼ или ⅙ курса соответственно. После 100% оплаты вы получаете доступ ко всем материалам курса на 1 год (с момента первого платежа).

Если вы проходите курс повторно, для вас он будет стоить 50% от основной цены. Пожалуйста, обращайтесь за купоном к Валентине Малиновской в мессенджере или по телефону +38 (066) 128 71 87.

Оплатить одним платежем: $334

  • UAH: 13,000 грн.
  • EUR: €314

Рассрочка на 2 месяца: 2 платежа по $167

  • UAH: 6,500 грн.
  • EUR: €157

Рассрочка на 4 месяца: 4 платежа по $84

  • UAH: 3,250 грн.
  • EUR: €79

Рассрочка на 6 месяцев: 6 платежей по $56

  • UAH: 2,170 грн.
  • EUR: €52

Если у вас ещё остались вопросы, вы можете задать по телефону +38 (066) 128-71-87 (Валентина).

Премиум-видео в свободном доступе

Повышаем гибкость тела

«Повышаем гибкость тела» — одна из самых популярных тренировок на нашем сайте, рассчитанная на опытных и продвинутых практикующих.
Мы рады сделать приятно нашим новым пользователям и всем тем, у кого ещё нет платной подписки. До 1 сентября видео «Повышаем гибкость тела» доступно бесплатно без регистрации и покупки премиум-аккаунта.

Игорь Ткачов: Повышаем гибкость тела
Игорь Ткачов: Повышаем гибкость тела

76 минут интенсивной тренировки с Игорем Ткачевым: шпагаты, прогибы с захватами ног и глубокие скрутки.
Если у вас уже становится прохладно, подключайтесь — будет горячо!
Ну а для того, чтобы получить доступ к остальным премиум-тренировкам, покупайте нашу подписку!