Семинар «Йога во время беременности и после родов»

Семинар «Йога во время беременности и после родов» (Харьков, 13–14.02.2021 г.)

Это видеозапись семинара, который проходил в Харькове 13–14 февраля 2021 года.
На семинаре были подробно разобраны:

  • физиология беременности и возможности влияния на протекание беременности при помощи асан и дыхания;
  • возможные проблемы и способы их решения;
  • боли в пояснице;
  • артериальное давление;
  • варикоз, отеки, запоры, анемия, изжога;
  • отдельное внимание уделено самому процессу родов, а также периоду послеродового восстановления организма.

Семинар интересен как для беременных женщин, так и для преподавателей, работающих с беременными.