Я более 20 лет занимаюсь боевыми искусствами, более 10 — цигун. Йогой и крийя-йогой начал заниматься 5 лет назад, а 3 года назад к этому добавилась телесно-ориентированная психотерапия. Кроме этого я увлекаюсь микс-файтом, туризмом, фридайвингом.

С 2005 преподавал кун-фу, с 2011 — рукопашный бой и цигун, в 2015 стал инструктором йоги.

Тренировки провожу в стиле Баланс-йога.

Share with: