Я — авторка і розробниця методу баланс-йога.
Займаюся йогою з 1992 року, в 2003 році почала викладати.
Брала участь у багатьох семінарах з Трай-йоги (Калі Рей), школі Д. Брахмачар’я (Рейнхарда Гаментхаллера), Свастха-йоги (Сергея Агапкина), Аштанга-віньяса (Девида Свенсона, Петри Райсянена, Шарата Р. Джойса, Марк Дерби и Джоан Пелье).
У 2008–2009 роках навчалася і отримала сертифікацію інструктора йоги за стандартами International Yoga Federation в Московському Аштанга-йога Центрі, диплом міжнародної Федерації Йоги, сертифікат викладача Аштанга-віньяса йоги (Девід Свенсон).
У 2009 й 2011 роках двічі пройшла викладацький курс у Марка Дербі і Джоан Пельє.
У 2010–2011 роках навчалася й сертифікована в «Інституті традиційних систем оздоровлення» в Москві. Кваліфікація «Спеціаліст з йога-терапії».
З 2011 року стала організаторкою й провідною викладачкою курсів підготовки тренерів хатха-йоги в Харкові і інших містах України.
Учасниця Carpatian Yoga Fest.
Напрями занять: Хатха-йога, Йога-терапія, Йога для вагітних.
Тренування проводжу в стилі Баланс-йога.