Розкриття грудного відділу. Підготовка

video
play-rounded-outline

В цьому уроці розібрані принципи й техніка вправ, які використовуються в тренуваннях серії «Розкриття грудного відділу для початківців». Рекомендуємо продивитися це відео перед тренуванням.

Валентина Малиновська

Особиста практика: 33 роки

Досвід викладання: 22 роки


17 хвилин


Урок

 
Для початківців