Швидке, бадьоре тренування

pro

  для доступу до платного контенту.

Коротке, але доволі бадьоре тренування для продовжуючих на укріплення м’язів корпусу з посиленням мобільності суглобів. Потребує певного досвіду практики, щоб не відставати від заданого темпу.

Share with:


Валентина Малиновська

Особиста практика: 32 роки

Досвід викладання: 21 рік


23 хвилини


Тренування

 
Для просунутих

Одна відповідь для “Швидке, бадьоре тренування”

Залишити відповідь

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.