Зміцнення сідниць

Універсальне тренування для зміцнення сідниць, як головного стабілізатора нашого тазу і крижів.

Share with:


Юлія Єгорова

Особиста практика: 14 років

Досвід викладання: 9 років


15 хвилин


Тренування

 
Для початківців
Для просунутих

Залишити відповідь

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.