Розкриття тазостегнових суглобів

Оксана Шеханіна: Розкриття тазостегнових суглобів

pro

  для доступу до платного контенту.

Це тренування складене для тих, хто вже деякий продовжують практику. Воно спрямоване на м’яке і послідовне розкриття тазостегнового суглоба. Ви відпрацюєте упавішта конасану і підготуєте тіло до поперечного шпагату.

Share with:


Оксана Шеханіна

Особиста практика: 18 років

Досвід викладання: 12 років


36 хвилин


Тренування

 
Для просунутих

Залишити відповідь

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.