Тренування для людей, що мають сидячий спосіб життя

video
play-rounded-outline

Динамічне тренування для початківців, з акцентом на зміцнення м’язів корпусу та сідниць. Чудово підійде для людей, що мають сидячий спосіб життя.

Оксана Шеханіна

Особиста практика: 18 років

Досвід викладання: 12 років


31 хвилина


Тренування
Терапія

 
Для початківців

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.