Для людей старшего возраста: упражнения стоя

pro

  для доступа к платному контенту.

Комплекс укрепляющих упражнений стоя. Подойдёт для тех кому тяжело сгибать ноги в коленях и для профилактики остеопороза. Не подойдёт для людей с гипертонией и при головокружениях

Share with:


Валентина Малиновская

Личная практика: 32 года

Преподавательский опыт: 21 год


14 минут


Тренировка

 
Для начинающих

Добавить комментарий

No apps configured. Please contact your administrator.

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.