Интервальная круговая тренировка: хардкор

pro

  для доступа к платному контенту.

Силовая круговая тренировка с разминкой людей, которые уже имеют достаточный опыт практики. Если вы не новичок и любите тренировки пожестче, эти две последовательности — именно то, что вам нужно!

Share with:


Валентина Малиновская

Личная практика: 32 года

Преподавательский опыт: 21 год


54 минуты


Тренировка

 
Для практикующих
Для продвинутых

Один ответ для “Интервальная круговая тренировка: хардкор”

  1. Спасибо большое за тренировку!
    Только музыка очень отвлекала.
    Для меня формат без музыки лучше .

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.