Практика для увеличение дыхательного объёма

pro

  для доступа к платному контенту.

В этом занятии сделан акцент на увеличение дыхательного объёма через тренировку дыхательной мускулатуры, использование различных вариаций капалабхати и движения. Данную практику можно использовать отдельно или в дополнении к другим занятиям.

Share with:


Александр Зеленский

Личная практика: 32 года

Преподавательский опыт: 26 лет


25 минут


Тренировка

 
Для начинающих
Для практикующих

3 комментариев к “Практика для увеличение дыхательного объёма”

  1. Спасибо большое! Очень крутые ощущения после практики ❤️

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.