Практика при сердечно-сосудистых проблемах

Это видео посвящено тому, как правильно построить свою практику людям, имеющим проблемы и заболевания сердечно-сосудистой системы такие как:

  • повышенное артериальное давление;
  • гипертрофия миокарда;
  • врожденный порок сердца;
  • нарушение сердечного ритма и т.д.

Здесь вы найдете советы и рекомендации о том, каких нагрузок следует избегать, а на каких упражнениях лучше сосредоточиться, чтобы не только не навредить своему здоровью, но и повысить качество жизни.

Оно также является первым, открывающим подборку тренировок, безопасных при нарушениях работы сердечно-сосудистой системы.

Важно помнить, что ни видео, ни тренировки этой серии не следует использовать вместо лечения. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем приступать к практике.

 

Будьте здоровы!

 

Share with:


Валентина Малиновская

Личная практика: 32 года

Преподавательский опыт: 21 год


13 минут


Урок

 
Для начинающих

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.