Полный формат для продолжающих

pro

  для доступа к платному контенту.

Полноценная силовая тренировка, содержащая динамические силовые упражнения, асаны стоя, раскрытие тазобедренных суставов, скручивания, прогибы, перевернутые положения и т.д. Все что вам нужно в одной часовой тренировке!

Share with:


Валентина Малиновская

Личная практика: 32 года

Преподавательский опыт: 21 год


57 минут


Тренировка

 
Для продвинутых

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.